Praktische artikelen voor thuis, school en het ADHD-brein.
Geen vaag advies, maar heldere uitleg en concrete stappen. Over executieve functies, middelbare school, overprikkeling en wat werkt als plannen of starten steeds misgaat.
Geen ADHD-diagnose, wel alle kenmerken
Waarom praktische hulp niet hoeft te wachten op papier.
Waarom een gewone agenda niet werkt bij ADHD
Waarom plannen pas werkt met een systeem eromheen.
Artikelen die helder uitleggen wat er thuis en op school gebeurt, zonder vaag jargon en met concrete volgende stappen.
Uitgelicht
ADHD bij meisjes: waarom het zo vaak zo laat wordt herkend
Nieuw artikel
Meisjes met ADHD zijn zelden druk. Ze zijn stil, dagdromend en na een schooldag compleet uitgeput. Ontdek hoe ADHD zich bij hen uit en waarom het zo vaak wordt gemist.
Lees artikelArchief
Alle artikelen op één plek.
Compact overzicht van alles wat nu live staat, met ruimte om straks door te groeien zonder dat de pagina rommelig wordt.
Huiswerk met ADHD: zo maak je van dagelijkse strijd een routine
Huiswerk met een ADHD-kind eindigt elke dag in conflict. Ontdek waarom dat zo is en welke concrete hefbomen de strijd verminderen.
Lees artikel
Bijles of begeleiding: wat heeft je kind met ADHD echt nodig?
Bijles helpt als de stof ontbreekt. Maar als starten, plannen en volhouden vastlopen, vraagt je kind begeleiding op een andere laag.
Lees artikel
Geen ADHD-diagnose, wel alle kenmerken. Heeft begeleiding dan zin?
Wanneer wachten op de GGZ verstandig is, en wanneer je alvast praktisch kunt bewegen zonder een diagnose af te wachten.
Lees artikel
De zomervakantie als reset: zo bouw je structuur op voor het nieuwe schooljaar
Zes weken zonder rooster — en in september loopt alles weer vast. Hoe je de zomervakantie gebruikt als oefenperiode voor jouw kind met ADHD.
Lees artikel
Waarom een gewone agenda niet werkt bij ADHD
Een standaard agenda vraagt precies de executieve functies die bij ADHD vaak kwetsbaar zijn. Dit artikel laat zien waarom dat misloopt.
Lees artikel
Je kind werkt hard. Toch loopt het vast. Dit is waarom.
Als jouw kind wel wil, wel werkt en toch vastloopt, ligt het probleem vaak niet bij motivatie maar bij executieve functies.
Lees artikel
De brugklas met ADHD: dit gaat mis (en zo voorkom je het)
De overstap naar de middelbare school vraagt ineens veel meer zelfstandigheid. Dit artikel laat zien waar het vaak misgaat en hoe je thuis op tijd kunt bijsturen.
Lees artikel
ChatGPT als huiswerkmaatje: slimme tool of valkuil bij ADHD?
AI kan helpen bij starten en structureren, maar zonder duidelijke grenzen wordt het voor jongeren met ADHD al snel een nieuwe omweg.
Lees artikelWat je hier vindt
Geen content om te scrollen, maar richting om iets mee te doen.
Elk artikel is geschreven voor ouders die thuis merken dat motivatie, planning en schoolstress door elkaar gaan lopen. Kort genoeg om te lezen, concreet genoeg om dezelfde week iets te veranderen.
Waarom deze blog
Voor ouders die niet nóg meer theorie nodig hebben, maar richting.
We schrijven zoals we coachen: concreet, rustig en zonder oordeel. Zodat je sneller ziet wat er bij jouw kind gebeurt en welke kleine aanpassingen echt verschil maken in huiswerk, stress en schoolritme.
Volgende stap
Liever direct meekijken naar jullie situatie?
Als thuis al veel energie gaat naar plannen, opstarten of strijd over school, dan hoeft dat niet eerst maanden verder vast te lopen.